Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Йога

Новый блог: z-alexey.ru





Блог переехал на свой домен. Все новые посты там.
Добро пожаловать
: z-alexey.ru







Да, на отдельном домене. Да, не в ЖЖ. Да, можно сказать "Фи". Да, можно просто перейти и читать. Да, посты там красивее.
Да, там можно комментировать из любых соц.сетей. в том числе из ЖЖ.
promo z_alexey март 23, 2012 10:20 401
Buy for 20 tokens
Блог переехал на свой домен. Все новые посты там. Добро пожаловать : z-alexey.ru Да, на отдельном домене. Да, не в ЖЖ. Да, можно сказать "Фи". Да, можно просто перейти и читать. Да, посты там красивее. Да, там можно комментировать из любых соц.сетей. в том…
Йога

Посоветуйте, что лучше: Jawbone up24 или Nike+ fuelband SE

nike-fuelband-se-vs-fitbit-force-vs-jawbone-up-24-610-100

Хочу новую игрушку, но не могу определиться, какой браслет лучше: Jawbone up24 или Nike+ fuelband se? Посмотрел пару обзоров только ещё больше запутался. В одном говорится, что jawbone можно спокойно мочить, хоть душ принимай, а Nike только только небольшую влагу выдерживате. В другом обзоре полностью наоборот (верю первому, там jawbone в стака с водой опустили).

У первого есть умный будильник, отслеживающий фазу сна. Вроде прикольная штука, но на сколько она нужна? Пару раз побалуешься и забудешь или как?
Jawbone умеет считать калории, но для этого нужно вбивать еду, которую ешь – мне это точно будет лень дель и не особо нужно.

А вот с подсчетом активность интересно: jawbone считает только шаги, а nike учитывает всю активность. Т.е. если в комнате таскаешь ящики, то Nike более точно определит активность. Определенно это мне больше нравится.

У Nike есть экранчик, который показывает время, активность и главное есть прогресс-бар активности за день. Это прям большой плюс. Вроде у ik как раз такой был?
jawbone вроде как проще снять\одеть и надежнее кажется.

P.s. Да-да, я такой лентяй, что мотивируют меня только браслеты ))) иначе не заставишь меня ходить :)

У кого какие мысл: что из них выбрать?
А может кто-то пришлёт мне на выбор в рубрику «Обзор и тестирование», а с меня обзорчик плюсов\минусов и пиарчик вас?
iFoto

Пароварка Philips HD9170 \ HD9171. Обзор и тестирование

В один из вечеров по радио краем уха услышал "свой" гороскоп, звучал примерно так: "Звезды поспособствуют радикальному изменению вашего стиля жизни и переходу на здоровую пищу...". Как обычно гороскоп я пропустил мимо ушей, но когда минут через десять на электронную почту пришло письмо от компании Philips с предложением принять участие в тестировании новой пароварки, я решил приобщиться к здоровой и полезной пище хотя бы на ближайшие три недели тестирования этого кухонного гаджета.

Пароварка Philips HD9170 \ HD9171

Раньше казалось, что пароварка нужна для приготовления плова и овощей, но, оказывается, я сильно ошибался. Сегодня поделюсь впечатлениями и расскажу о плюсах и минусах.

Collapse )


Йога

ОРВИ. Лечение. Выводы народной медицины

Воскресенье.
Утро - Голова побаливает, тело ломит немного
Вечер - прихожу домой. Измеряю температуру: 38,5. Голова бо-бо. Ложусь.
Дальше температура начинает расти. Доходит до 39. Думаю - "Пора пить парацетамол". Выпиваю. Лежу. Попутно общаюсь с кпк в аське, любимая все хочет приехать. Отговариваю.
Температура 39,2... на всякий случай начинаю вспоминать как с мобилы скорую вызывать, то ли 003 или 030303 (правда одна скорая - в лице девушки, не послушалась и едет ко мне)
Темп. начинает по 1 градусу в 30 минут спадать. Упала до 38,5 и все. Встала.

Перед сном, прибывшая медсестра, намазала все тело водкой и укутала в одеяло. Жара такая - жесть, взмок весь. Через минут 30 температура пошла вниз и угнали ее за пределы 38.

За вечер выпил около 3 литров морса, 3 бокалов чая с лимоном.

Понедельник.
Утро: 37,5. Самочувствие очень даже нормальное. Больше ничего не беспокоит. Обычно же насморки, горло, слабость. Но тут ничего. Но горло на всякий случай полоскаю.
Целый день пью морс, чай с лимоном. Наблюдаю как температура ползет вверх. Доходит до 38,5 к вечеру.
Советуют глотать парацетамол. Отказываюсь. Зачем? Я вообще себя чувствую так, будто у меня 36,6. Ну голова чуток болит.
В эту ночь решил испытать другое народное средство. Чай с малиной.

Выпил. Лежу, смотрю Познера. Удивляюсь - чай этот на меня не действует.... ну теплее чем обычно. Выключил телик. Пытаюсь заснуть. Чувствую мне становится жарко. Радуюсь. Заснул минут через 15 ёрзания.
Ночью просыпаюсь. Такое чувство, что меня вместе с диваном затащили в баню. Постель можно выжимать! Эффект по сравнению с водкой превзошел раза в 4.
Бегу в ванную. хватаю полотенце и с ним в постель. Вытер тело. Перевернул подушку, одеяло, переполз на другую сторону дивана - пока там еще остались сухое место. Полотенце еще пригодилось - тело вытирал каждый раз когда просыпался.

Вторник.
Утро. Температура 36,3.
К вечеру поднялась до 37,5.
Думаю "Стоит ли сегодня какие-то другие народные средства пробовать?" :)